吹空調會變胖?
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研究表明,長期生活在恆温環境中,容易發胖。更多
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每天喝300毫升的奶茶,很容易造成糖代謝的紊亂,引起肥胖。如果不注意控制,患糖尿病的風險急劇上升,還有可能引發...更多
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骨頭湯裏確實含有大量的營養物質,但是人體對鈣的吸收是有限度的,很多的鈣質我們不能吸收。更多
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熬夜超過一年,身體會出現以下狀況。皮膚會快速衰老,記憶力衰退等等。更多
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據研究顯示,每天都吃辣的人,死亡率比不常吃辣的人低14%。更多
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蹺二郎腿臉會變大,這是因為長期蹺二郎腿會造成盆骨扭曲脊柱變形,導致上身血液循環不佳,淋巴排毒不暢,臉部就會...更多
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早上起牀口苦口臭,説明你的肝功能受到了損傷,長期以往下去很容易導致肝硬化。更多
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很多人都習慣趴在桌子上睡,這其實是一種特別不正確的午睡姿勢。更多
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研究發現每週3-4次體育鍛煉的學生,學習表現更好。更多
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研究表明,女生每天凝視帥哥十分鐘,相當於做了30分鐘的有氧運動。更多
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雖然喝奶茶可以讓我們覺得身心愉悦,但是經常喝它會讓我們越變越醜,這可絕對不是危言聳聽。更多
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沐浴後的體温變化會影響大腦褪黑素的分泌,從而影響入睡速度和睡眠質量。如果你習慣在晚上洗個熱水澡,至少要在睡...更多
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人在生氣的時候因為色氨酸經色氨酸羥化酶催化首先生成5-羥色氨酸,再經5-羥色氨酸脱羧酶催化成5-羥色胺。更多
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媽媽總説:早起的鳥兒有蟲吃!一萬個喊我們起早牀的理由,但是你知道嗎?早起,不一定有利於身體健康呢!更多
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看見別人打哈欠,你是不是也會不由自主地打個哈欠?然後你會好奇:難道打哈欠也會傳染?更多
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健康的標準在很多人看來,就是胃口好、飯量大。其實不然,如果你想要長壽,請適當保持飢餓。更多
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良好的睡眠可以為我們第二天提供充足的能量,並且讓人變得精神有活力。但是不論做什麼事情都需要講究一個適度的原則。更多
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有人認為,冬天不穿秋褲導致的受寒會得關節炎;有人認為,人老先老腿,年輕時腿部受寒,老了要“還”。更多
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如果你也有經常發呆的習慣,大可不必驚慌,這對我們的智商一點影響都沒有。更多
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説到傷精的行為,很多男性第一個想起的就是喝可樂。畢竟喝可樂殺精的傳言,已經流傳了很多年。更多
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研究發現,每天靜坐超過15小時,內顳葉就會比只坐5小時的人的小10%。更多
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不正確的刷牙方法會導致清潔的效果不理想,甚至損傷牙齒和牙齦。更多
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流鼻血時正確的止血姿勢是低頭而非仰頭。更多
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鼻樑的高低由上頜骨與鼻骨外凸程度決定,即使再使勁捏,也只能按按肉。更多
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結腸癌惡性程度很高,但早期幾乎無症狀,經常到晚期才發現。更多
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衣服也會污染環境嗎?時裝行業是全球第二大污染行業。更多
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預防艾滋病應該怎麼做?更多
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化妝品包裝上能看到6M、12M這類數字,就是6個月、12個月的保質期。更多
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改變便祕的關鍵在於多攝入高纖維食物。更多
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無論睡得好不好,大多數人每晚都會做3到5個夢。更多